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Entschleunigen statt Beschleunigen! Der Hektik des Alltags entkommen und die Seele baumeln lassen. Innerlich still werden, die Sinne schärfen und achtsam im Hier und Jetzt sein. Genießen Sie jeden Schritt dieser Wanderung und lassen Sie mit Hilfe von Sitz-/Gehmeditationen und Achtsamkeitsübungen den Stress hinter sich.Sonstiges: Bitte Unterlage und Getränk mitbringen.
Entschleunigen statt Beschleunigen! Der Hektik des Alltags entkommen und die Seele baumeln lassen. Innerlich still werden, die Sinne schärfen und achtsam im Hier und Jetzt sein. Genießen Sie jeden Schritt dieser Wanderung und lassen Sie mit Hilfe von Sitz-/Gehmeditationen und Achtsamkeitsübungen den Stress hinter sich.Sonstiges: Bitte Unterlage und Getränk mitbringen.
Beschreibung(R)AUSZEIT! Raus aus dem Stress, rein in die Natur. Gönnen Sie dem Gedankenkarussell eine Pause. Lernen Sie wieder abzuschalten, zu entspannen und entdecken Sie neue Kraftquellen. Mit diesem gezielten Naturtraining werden Bewältigungs- und Erholungskompetenzen aufgebaut und die eigene Resilienz gestärkt. Sonstiges: Bitte Unterlage und Getränk mitbringen.
Beschreibung(R)AUSZEIT! Raus aus dem Stress, rein in die Natur. Gönnen Sie dem Gedankenkarussell eine Pause. Lernen Sie wieder abzuschalten, zu entspannen und entdecken Sie neue Kraftquellen. Mit diesem gezielten Naturtraining werden Bewältigungs- und Erholungskompetenzen aufgebaut und die eigene Resilienz gestärkt. Sonstiges: Bitte Unterlage und Getränk mitbringen.
Termin: 14.05. 2022 – 10.00 – 17.00 Uhr
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- geschlossene Gruppe -
Vollmondwanderung
Startpunkt:
Wanderparkplatz "Deutsches Eck"
St.-Ludwig- Straße
41844 Wegberg, Ortsteil Dalheim-Rötgen,
Sonstiges:
Witterungsangepasste Kleidung und Wanderschuhe.
Taschenlampen sind mitzuführen.
Bildungsurlaub
Kursort: Naturschutzstation Haus Wildenrath
Naturparkweg 2
41844 Wegberg-Wildenrath
Weitere Veranstalltungen
Die Örtlichkeiten und Startpunkte für die weiteren Angebote werden bei der Anmeldung bekanntgegeben bzw. einige Tage vor der Veranstaltung mitgeteilt. Die jeweilige Strecke machen wir von der Wetterlage und ggf. arbeiten in Waldstücken abhängig.
Für unsere Veranstaltungen liegt selbstverständlich ein Gestattungsvertrag des Waldbesitzers vor.